Imaginemos o seguinte cenário: a mamãe vem sonhando com o ensaio desde que descobriu a gestação. Separou referências, agendou com antecedência e a ansiedade e desejo de ver seu bebê posando nos primeiros dias de vida era imensa!
Assim que o bebê nasce, nasce também as preocupações. Acho que ele chora demais e dorme de menos. E no dia do ensaio, ele parece mais desperto do que nunca!
E agora?!!!
Dificilmente um bebê de até 15 dias de vida vai permanecer mais de 2 horas acordado, ainda mais em um ambiente propício para soneca. Instruo os pais manterem a calma, os bebês sentem toda a agitação, podendo levar mais tempo para entrar em soninho profundo.
Um segundo ponto importante é conhecer o sono do recém-nascido. Ele acontece em duas etapas: REM e Não REM. O sono REM seria um sono mais leve, as pálpebras se movimentam e é o momento em que ocorrem os "sorrisinhos", e o NREM o sono profundo. Esse ciclo dura aproximadamente 50 minutos e o bebê pode acordar entre a transição de um ciclo e outro, por isso a importância dos movimentos e estímulos certos durante o ensaio.
Também utilizamos a técnica dos 5s criada pelo Dr. Harvey Karp. São eles: 1-swaddle (Enrolar) - Utilizamos o wrap para limitar seus movimentos e simular o útero;
2- Side position (de lado) - manter ele nessa posição;
3- Shhhh shhhh (chiado) - barulhinho que ele estava habituado no útero;
4- Swinging (balançar) - com movimentos ritmados e suaves;
5- Suck (sucção) - Na barriga os bebês conseguem chupar o dedo. A chupeta é uma grande aliada no ensaio.
Com muito preparo, técnica, cuidado e paciência conseguimos realizar a sessão de forma tranquila e confortável para o bebê.
É importante ressaltar que apesar da minha experiência e preparo, cada bebê é único e tem suas singularidades. Nem todas as poses são possíveis para todos os bebês, e está tudo bem. Alguns se sentirão mais confortáveis de bruços, e outros não aceitarão ficar em certas posições. Respeitar sua individualidade é essencial para garantir a segurança e conforto durante a sessão.
Também é indicado que o ensaio seja realizado até os primeiros 15 dias. Dessa forma temos mais garantia de que o bebê irá se adaptar e ter um ensaio mais tranquilo.
